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    【加齢に伴って】

    10月29日(日)

    光栄不動産販売の志賀です。

     

     

     

    最近の悩みの一つで

     

     

     

     

     

    頻尿

     

     

     

     

    に困ってます。

     

     

     

     

    寝てる間に

     

     

     

    大体2回〜4回はトイレに

     

     

     

    行ってしまうんです。

     

     

     

    なもんで

     

     

     

     

    熟睡でけへん!!

     

     

     

    ってか

     

     

     

    もうこれって

     

     

     

    おじいちゃんの症状やんww

     

     

     

    治す方法は無いかと

     

     

     

     

    ネットで調べてみると

     

     

     

    加齢に伴ってトイレが近くなるのは

     

     

     

    膀胱の弾力性の低下(風船のように膨らまない)

     

     

     

    が、原因なので

     

     

     

    要は膀胱を鍛えれば良いらしい。

     

     

     

    鍛えるってどないすんねん?

     

     

     

    それは...

     

     

     

     

     

     

     

    我慢するのみ

     

     

     

     

     

    えっ?それだけ?^^;

     

     

     

     

    らしいです。

     

     

     

     

    寝てる時は目が覚めてしまうので

     

     

     

    取り急ぎ昼間...

     

     

     

    ギリギリまで我慢してみますww

     

     

     

     

     

     

    我慢しすぎて

     

     

     

    膀胱炎ならんかったらええけど(笑)

     

     

     

    それでは、また。

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    雑感 志賀 勉 2017.10.29


     
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