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    【成功の秘訣は】

    6月22日(土)

    光栄不動産販売の志賀です。

     

     

    久しぶりに昨日

     

     

    ジムで体重計に乗りました。

     

     

    MAX78kgまで行った体重が

     

     

    現在はどうなったんでしょうか?

     

     

    ちなみに

     

     

    身長175cmの標準体重は

     

    67kgらしい

     

     

    はいでは

     

     

    結果...

     

     

    。。。

     

     

    。。。。

     

     

     

     

    66.80kg!!

     

     

     

     

    ついに標準体重を下回りました

     

     

     

    凄くない?

     

     

     

    頑張ったでしょ?

     

     

     

    ってか

     

     

     

     

     

     

    めかぶ効果恐るべしww

     

     

     

    次の目標は

     

     

    内臓脂肪を減らしていくことですね

     

     

    ってことで

     

     

     

    ガセリ菌入りヨーグルト

     

     

     

    これも継続致しますww

     

     

     

    せっかくここまで頑張ったので

     

     

     

    リバウンドしないように気を付けないとな

     

     

     

     

     

    禁煙やダイエットで苦戦されてるあなた

     

     

     

    成功の秘訣は...

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    医者にガツンと言われると

     

     

     

    一発で効きますよ(笑)

     

     

     

    ※明日は宅建協会の集まりがあるのでブログを休みます

     

     

    それでは、また。

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    雑感 志賀 勉 2019.06.22


     
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