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6月20日(日) 光栄不動産販売の志賀です 健康診断の結果を見て 先週から減量始めました。 方法はランチを... サラダ中心に 今で約1週間ちょっと続きました が 毎日サラダって... 飽きますねん^^; ここで無理してしまったら挫折しそうなので やっぱり 長く続けるコツは 週に1度ぐらいは、ご褒美で チートデイが必要でしょww チートデイとは ってことで今日のランチは... ぐふふふふ ひっさしぶりに... マクドにしたった(笑) アツアツのポテトに ちょっと奮発してビッグマックww ナゲットも付けて ほんま最高‼(笑) ・・・・・・・・・・・。 明日からまた減量ガンバリマス それでは、また。 只今、全国ランキング第8位 今日は何位かな? ポチっとが励みになります‼ ↓↓↓↓↓↓ 建設・不動産業 ブログランキングへ
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雑感 志賀 勉 2021.06.20 |
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