光栄不動産販売 お電話でのお問合せは 072-330-7755
HOME 新築一戸建て販売物件情報 光栄不動産販売へのアクセス 光栄不動産販売とは 光栄不動産販売へのお問合せ

←Prev Next→
2019/05
1  2  3  4  
5  6  7  8  9  10  11  
12  13  14  15  16  17  18  
19  20  21  22  23  24  25  
26  27  28  29  30  31  

  • 志賀 父(157)
  • 志賀 勉(1103)
  • お知らせ(16)
  • 雑感(971)
  • いい話シリーズ(62)
  • 専任物件の紹介(58)
  • サニータウン新堂2丁目情報(47)
  • 不動産アルアル(3)
  • ゴルフネタ(95)
  • サニータウン新堂ゆとりU情報(8)
  • 【ご迷惑をかけちゃいました...
  • 第45回会場記念
  • 【感動しました】
  • 今年初めての甲子園観戦
  • 【やりだしたら早いですね】
  • 【満腹中枢が...】
  • 致知・エッセイ
  • 【年に1、2回やらかします...
  • 【免疫力低下】
  • 【賃貸VS売買】
  • 2015年02月(1)
  • 2015年03月(21)
  • 2015年04月(29)
  • 2015年05月(26)
  • 2015年06月(30)
  • 2015年07月(28)
  • 2015年08月(27)
  • 2015年09月(27)
  • 2015年10月(28)
  • 2015年11月(26)
  • 2015年12月(24)
  • 2016年01月(24)
  • 2016年02月(25)
  • 2016年03月(27)
  • 2016年04月(26)
  • 2016年05月(25)
  • 2016年06月(25)
  • 2016年07月(25)
  • 2016年08月(22)
  • 2016年09月(26)
  • 2016年10月(27)
  • 2016年11月(25)
  • 2016年12月(23)
  • 2017年01月(23)
  • 2017年02月(24)
  • 2017年03月(26)
  • 2017年04月(26)
  • 2017年05月(23)
  • 2017年06月(26)
  • 2017年07月(27)
  • 2017年08月(19)
  • 2017年09月(26)
  • 2017年10月(27)
  • 2017年11月(25)
  • 2017年12月(23)
  • 2018年01月(22)
  • 2018年02月(24)
  • 2018年03月(28)
  • 2018年04月(25)
  • 2018年05月(21)
  • 2018年06月(26)
  • 2018年07月(27)
  • 2018年08月(19)
  • 2018年09月(24)
  • 2018年10月(25)
  • 2018年11月(26)
  • 2018年12月(19)
  • 2019年01月(23)
  • 2019年02月(24)
  • 2019年03月(27)
  • 2019年04月(25)
  • 2019年05月(13)
  •  
    【はい自業自得です】

    1月6日(日)

    光栄不動産販売の志賀です。

     

     

    昨日もちょっと書きましたが

     

     

    この正月休み中は、あえて

     

     

    本能の赴くままに

     

     

    好きなだけ食ってやりました。

     

     

    朝から、飲んで食って食いまくって

     

     

    ちょっと昼寝して

     

     

    昼も夜も飲んで食って...

     

     

    で、

     

     

    夜中、子供達が寝た後

     

     

    ごそごそ起きて

     

     

    ビール片手に、スナック菓子とカップラーメンを食べる...

     

     

    みたいな^^;

     

     

    そんな生活を送った結果

     

     

    体重はどうなったんでしょうか?

     

     

     

     

    先月の12月1日時点の体重が

     

     

     

    67.40kg 

     

     

     

    あれから1ヶ月

     

     

     

    ちょうど昨日、ジムに行ってきまして

     

     

     

    前回と同様

     

     

    筋トレとランニング後の

     

     

    カラッカラの状態で量りました。

     

     

    結果は...

     

     

    。。。

     

     

    。。。。

     

     

    。。。。。

     

     

    70kgオーバー

     

     

     

     

    やっぱり?(笑)

     

     

    ま、自業自得ですね

     

     

    しゃーない

     

     

     

    今回の調査で、分かったのは

     

     

    仕事などで、気が張ってる時に食べるのと

     

     

    休暇中のリラックス状態で食べるのとでは

     

     

    吸収の仕方が違います。

     

     

    この辺を理解しながら食べれば

     

     

    今後、体重をコントロールできるかもしれませんね

     

     

    ま、そんなん言うて

     

     

    ばくばく食べてたら一緒か(笑)

     

     

    次は

     

     

    ゴールデンウィークまで減量頑張ってみます!!

     

     

    それでは、また。

    ランキングに参加しています。

    ポチっとお願いします

    今日は何位かな?

    ↓↓↓↓↓↓


    建設・不動産業 ブログランキン

     

    雑感 志賀 勉 2019.01.06


     
    光栄不動産販売 〒580-0015 大阪府松原市新堂5丁目46−8
    TEL:072-330-7755 FAX:072-330-7766